Nasz coaching to zaplanowany i ustrukturyzowany plan rozwoju. Dopasowany do Twoich potrzeb, ukierunkowany na realizowanie Twoich celów. Współpraca na sesjach 1 na 1, połączona z warsztatem grupowym.
Jesteśmy tu, po to, żeby Cię wspierać i wyręczać. I tak — gwarantujemy zmieniające życie rezultaty i zapach sukcesu.

Rozwojowy program stworzony z myślą o poprawie Twoich relacji w kontekście romantycznym, rodzinnym i biznesowym. Dostaniesz od nas strukturę myślową (mindsetową), która pomaga w rozwiązywaniu problemów. Jeżeli interesuje Cię diametralna poprawa w tych dziedzinach, nie mogłeś lepiej trafić. Rozpocznij przemianę, która nie potrwa latami, a miesiącami!

 

co zyskujesz

  • Rozwój osobisty i samodzielność
  • Ustalenie i realizacja celów
  • Zwiększenie umiejętności komunikacyjnych i relacyjnych

Program czterech spotkań coachingowych skoncentrowanych na rozwoju osobistym może być ukierunkowany na zidentyfikowanie i rozwijanie kluczowych obszarów, które chcesz ulepszyć. 

Spotkanie 1: Wstęp i Określenie Celów

  • Wprowadzenie i Budowanie Relacji (15 minut):
    • Nawiązanie relacji, omówienie procesu coachingu i ustalenie ram współpracy.
    • Utworzenie atmosfery zaufania i otwartości.
  • Diagnoza Potrzeb i Określenie Celów Rozwojowych (30 minut):
    • Zrozumienie Twojej obecnej sytuacji, potrzeb i wyzwań.
    • Pomoc w określeniu konkretnych celów rozwojowych.
    • Rozmowa o oczekiwaniach wobec procesu coachingu.
  • Plan Działania (15 minut):
    • Opracowanie wstępnego planu działania i strategii na kolejne sesje.
    • Ustalenie zadań do wykonania przed następnym spotkaniem.

Spotkanie 2: Świadomość Siebie i Samorefleksja

  • Ocena Postępów (10 minut):
    • Przegląd wykonanych zadań i postępów od ostatniego spotkania.
    • Refleksja nad doświadczeniami i wnioskami.
  • Praca nad Świadomością Siebie (35 minut):
    • Ćwiczenia i dyskusje mające na celu zwiększenie samoświadomości.
    • Analiza Twoich mocnych stron, słabości, wartości i przekonań.
    • Rozwój umiejętności samorefleksji.
  • Planowanie Dalszych Kroków (15 minut):
    • Ustalenie zadań do pracy indywidualnej.
    • Planowanie strategii na następne spotkanie.

Spotkanie 3: Rozwijanie Umiejętności i Kompetencji

  • Ocena Postępów (10 minut):
    • Omówienie postępów i refleksji z zadania domowego.
  • Praca nad Konkretnymi Umiejętnościami (35 minut):
    • Skupienie na rozwijaniu wybranych umiejętności (np. zarządzanie czasem, komunikacja).
    • Praktyczne ćwiczenia i role-playing.
  • Planowanie i Zadania (15 minut):
    • Opracowanie dalszych kroków w rozwijaniu umiejętności.
    • Ustalenie zadań i ćwiczeń do wykonania przed następnym spotkaniem.

Spotkanie 4: Integracja i Plan na Przyszłość

  • Ocena Całego Procesu (15 minut):
    • Przegląd postępów w całym procesie coachingu.
    • Dyskusja na temat doświadczeń, nauki i przemian.
  • Integracja i Ustalenie Długoterminowych Celów (30 minut):
    • Praca nad integracją nauki i doświadczeń.
    • Ustalenie długoterminowych celów i strategii na ich osiągnięcie.
  • Podsumowanie i Zamknięcie Procesu (15 minut):
    • Podsumowanie i celebracja osiągnięć.
    • Omówienie możliwości dalszej pracy lub wsparcia po zakończeniu cyklu spotkań.

Ten program jest elastyczny i może być dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb. Ważne jest, aby każde spotkanie było skoncentrowane na konkretnych celach i przynosiło Ci realną wartość w Twoim procesie rozwoju.

Łukasz Kocoń

Cześć, jestem Łukasz! Może już niedługo poprowadzę kurs, na który się zapiszesz, albo nawet zostanę Twoim coachem czy mentorem. 

 

Zaczynałem jako coach i mentor w 2017 roku i od tego czasu nauczyłem się sporo, nie tylko z książek, ale też pracując z ludźmi, którzy chcą coś zmienić w swoim życiu i relacjach, dlatego pomogę Ci wiedzą merytoryczną jak i praktyczną.

 

Mam różne certyfikaty – jestem coachem, lekarzem i trenerem relacji interpersonalnych. Lubię podchodzić do problemów analitycznie, więc razem będziemy grzebać w źródłach problemów i szukać konkretnych rozwiązań. Potrafię znaleźć wyjście nawet z trudnych sytuacji i chętnie podzielę się tą umiejętnością z Tobą.

 

Moje pasje i mój rozwój pomagają mi by prowadzić klientów. Interesuje mnie filozofia, psychoanaliza i oraz różne nurty psychoterapeutyczne. Dlatego jestem w stanie rozmawiać z Tobą na wielu płaszczyznach. 

 

Jestem naprawdę zainteresowany pomaganiem ludziom w osiąganiu ich celów i budowaniu fajnych relacji, możesz mieć pewność, że dostaniesz ode mnie maksymalne zaangażowanie. Jeśli jesteś gotów na tę przygodę, chętnie Cię poprowadzę i wesprę na każdym kroku.

 

Więc jeśli szukasz coacha z doświadczeniem i pasją do pomagania, jestem tu dla Ciebie. Czekam na możliwość współpracy!

Termin:

kalendarz

Ilość miejsc:

nieograniczona

Lokalizacja:

online

Co nasi klienci powiedzieli 
o nas? Posłuchaj:

Lub przeczytaj:

Scroll to Top